En este apartado compartiré con vosotros recursos que me son útiles tanto en el aula, como en mis clases, así como en casa con mis hijos.
El primero que voy a compartir, como lanzamiento de mi web 🙂 es el ya mega conocido Hoberman Sphere. Es un recurso muy útil por lo visual que es a la hora de imaginar cómo funciona la respiración en nuestro cuerpo y si lo utilizamos con unas directrices básicas puede ayudar a regular la respiración y como consecuencia, las emociones.
Se puede encontrar en cualquier tienda de chinos, y es muy económico.
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